Tras la valoración inicial programaremos el tratamiento preventivo o terapéutico en función del problema que presente la paciente. El posterior tratamietno se basará en sesiones de una hora aproximadamente , donde la combinación de diferentes técnicas es lo que permitirá lograr los resultados deseados:

• Terapia manual: la terapia manual se realiza para liberar puntos de dolor o tensión y reducir el edema o inflamación pélvica. Terapia miofascial, masajes descontraturantes, drenaje para edema e inflamaciones pélvicas , movilización articular, estiramientos, masaje perineal en el embarazo.

• Punción seca: en suelo pélvico, musculatura pélvica, de cadera y lumbar
• Técnicas de control perineal
• Radiofrecuencia INDIBA: puede aplicarse externamente o de manera intracavitaria con un electrodo alargado que se introduce a través de la vagina o del ano liberando de esta forma la musculatura del suelo pélvico con mayor efectividad o reduciendo la inflamación y el dolor pélvico. Adecuando los parámetros de frecuencia a la persona y patología y unido a los ejercicios guiados por la fisioterapeuta. Acelera considerablemente el proceso de curación y cicatricación en episiotomías y desgarros perineales.

• Biofeedback:  funciona mediante una gráfica que registra los niveles de contracción y relajación que ejecuta el paciente, guiando los ejercicios de manera más fiable y ayudando a concienciar a el o la paciente de la contracción y relajación que realiza en cada momento. Asiste en la propiocepción de la musculatura del suelo pélvico.

• Ejercicios de estabilización lumbopélvica
• Epi-No: vía vaginal, recomendado en el embarazo para estirar y distender la musculatura del suelo pélvico, preparándola así para el parto.

• Electroterapia: electroestiumación mediante electrodos externos o internos vía vaginal o anal. Su uso está indicado en la estimulación de las fibras musculares o asistir vía nerviosa para la neuromodulación de la vejiga como en casos de hiperactividad vesical, o incontinencia urinaria (neuromodulación del nervio tibial posterior). También se utiliza para reducir el dolor pélvico y acelerar el proceso de fortalecimiento.
•  Tratamiento de sistema visceral (vejiga,útero..) y liberación de diafragma (músculo que puede afectar al estado y posición de las estructuras pélvicas).
• Aporte de calendarios miccionales y modificaciones de la conducta.
• Corrección de las alteraciones posturales
• Valoración de la posición y movilidad del coxis
• Programa guiado de fortalecimiento y tonificación de la musculatura de suelo pélvico. Ejercicios de kegel.
• Tratamiento mediante ejercicio: Gimnasia Abdominal Hipopresiva y Pilates apadtado.

En la fisioterapia uroginecológica hay tendencia a creer que todo el tratamiento está focalizado en el área uro-genital y no es así. Hay técnicas manuales como la terapia miofascial que se aplican en la zona abdominal  o a nivel del cóccix para que las fascias, estructuras ligamentosas que sostienen vísceras como la vejiga y que han perdido el movimiento, lo recuperen, y así recuperar la movilidad. Utilizaremos en muchas ocasiones técnicas extracavitarias.

Las técnicas utilizadas en fisioterapia uroginecologica son conservadoras, seguras y poseen escasos o nulos efectos secundarios, de fácil aplicación y bajo coste.